Gesunde Weihnachten ohne Verzicht

Zur Weihnachtszeit wird der gesunde Lebensstil üblicherweise über Bord geworfen und wir geben uns den unzähligen Versuchungen der leckersten Zeit des Jahres hin. Zu dumm, dass nach den Schlemmereien des Weihnachtsfests nur noch wenige Tage bis zum Neujahr bleiben: dem Tag im Jahr, an dem wir wieder neue Vorsätze schmieden und uns […]