Was versteht man unter Rohkost Ernährung?

Wenn das Wort Rohkost erwähnt, verdrehen viele immer noch die Augen. Allerdings schwören immer mehr Menschen auf diese Ernährungsweise, die uns zurück zum Ursprünglichen führen soll. Was ist Rohkost und wie ernähre ich mich richtig damit?

Frugemo Fruchtgemüsemonster – Das Kartenspiel

Neues Kartenspiel: Erzieherin sucht Unterstützer für Fruchtgemüsemonster  „Die Samen der Vergangenheit sind die Früchte der Zukunft.“ Diese Weisheit von Buddha gefällt der Dresdnerin Kristin Tonn besonders gut. So wie der Samen zur Pflanze reift, wuchs auch in ihr über Jahre die Idee, ein Spiel zu entwickeln, das kinderleicht mehr Wissen […]

Wie friert man heimische Gemüsesorten für den Winter ein?

Wie friert man heimische Gemüsesorten für den Winter ein? Welche sind noch im November und darüber hinaus verfügbar? Aromatisch, frisch, klimafreundlich: Saisonales Obst und Gemüse aus der Region wird bei Verbrauchern immer beliebter. Die kurzen Transportwege machen es möglich, es reif zu ernten und sein volles Aroma entfalten zu lassen. […]

Spaghetti mit Hack-Gemüse Sauce

Meine Kinder lieben Nudeln, Gemüse ist momentan bei ihnen allerdings nicht so angesagt, daher mache ich gerne eine Hack-Gemüse Sauce. Auf diese Weise krieg ich mein restliches Gemüse gut verwertet und meinen Kindern schmeckt es, trotz der unterschiedlichen Gemüse Sorten die sie ansonsten nicht wirklich anrühren. 😉

Deftiger Wintereintopf

Kaum zu glauben, aber meine beiden Kleinen Mäuse hier daheim, lieben Eintöpfe in den verschiedensten Varianten. Besonders im Herbst und Winter bereite ich gerne Eintöpfe wie diesen hier zu, da er einen sehr schön aufwärmen kann und auch mir super schmeckt.