Glutenfrei auf den Weihnachtsmarkt

Mit diesen Tipps können Zöliakiebetroffene unbeschwert genießen Gerade zur Adventszeit, wenn die vielen wunderschönen Weihnachtsmärkte öffnen und der Duft von Lebkuchen, Zimtsternen und Punsch in der Luft liegt, ist es für Zöliakiebetroffene nicht immer leicht zu verzichten. Der Besuch auf dem Weihnachtsmarkt stellt für Betroffene oft eine besondere Herausforderung dar, […]

Die besten Alternativen zu „normalen Snacks“

Ich habe meine Essgewohnheiten in den letzten Wochen nun etwas beobachtet, dabei ist schnell klar geworden, dass es nicht unbedingt die Hauptmahlzeiten sind, die zu höherem Gewicht führen können. Besonders die kleinen Naschereien und Snacks Zwischendurch ergeben bei mir am Ende des Tages eine beachtliche Kalorienmenge die ich teilweise unbewusst zu mir […]

Den Wintercheck fürs Auto schon durchgeführt ?

Das Auto winterfest zu machen, empfiehlt sich für jeden Kfz-Besitzer. Doch wann genau sollte eigentlich damit begonnen werden? Wenn der erste Schnee fällt, ist es in aller Regel schon zu spät. Der beste Zeitpunkt, für den Wintercheck, ist im Oktober. Dieser Monat wird nicht ohne Grund von den Experten als […]

Die Heizsaison startet

  Der Start der Heizsaison ist ein guter Zeitpunkt, um die eigenen Energiekosten zu prüfen und zu senken. Denn etwa 85 Prozent des Energieverbrauchs eines durchschnittlichen Haushalts entfallen auf Heizung und Warmwasser. Entsprechend groß ist das Sparpotenzial beim Heizen. Darauf weist die gemeinnützige Beratungsgesellschaft co2online (https://www.co2online.de) hin.

Abnehmen ja, aber wie?

Es ist eigentlich egal, welchen Weg man geht, man verliert auf jeden Fall Gewicht. Man muss die Diät nur durchhalten. Aber dies ist nach wie vor das größte Problem. Beim Thema Diät gibt es viele Meinungen. Die Einen sagen: Wer Gewicht verlieren will, sollte auf Fett verzichten. Die Anderen behaupten: […]

Tipps zum Spülmaschinen Kauf

Den Kauf eines Geschirrspülers sollte man nicht einfach nebenbei erledigen. Das Angebot ist riesig, doch längst nicht alle Geräte sind ihren Preis auch wert oder man benötigt viele der eingebauten Funktionen gar nicht, so dass man mit einem einfacheren Modell vielleicht besser beraten wäre und auch noch Geld sparen könnte.