Das dürfen Babys unter einem Jahr nicht essen

Die richtige Ernährung für ein Baby unter zwölf MonatenDass Babys unter einem Jahr, keine Erwachsenenkost zu sich nehmen dürfen, ist allgemein bekannt. Ihre Verdauungsorgane sind noch nicht voll ausgebildet und können diese Kost nicht verdauen. Sie würden davon krank werden oder ernsthaften Schaden nehmen. Babys benötigen daher Nahrung, welche sie gut verdauen […]

Gesunde Nahrung für gestresste Berufstätige

Das richtige Essen zur richtigen Tageszeit zu konsumieren kann zu einer echten Herausforderung werden. Besonders berufstätige Personen berichten von täglichen Herausforderungen, wo man Schwierigkeiten mit der Zubereitung von gesunden Mahlzeiten hat. Vor allem jene Menschen, die gesund leben wollen und ihren Sport möglichst effektiv ausüben wollen, leiden unter dieser Mangelerscheinung, […]